放課後、教員を対象にした体育実技研修を行いました。今回のテーマは「リズムジャンプ」です。

　一見簡単そうに見える動きも、手と足を連動させながらリズムに合わせて動かすとなると、なかなか難しいもの。体を動かしながら頭も使う、ちょっとした「脳トレ」のような要素もあり、先生たちも楽しみながら挑戦していました。

　このリズムジャンプ、体育の準備運動などにも取り入れられそうです。今回学んだことを、それぞれの学年や子どもたちの実態に合わせて活用していきたいと思います。