学校日記

3年生 栄養指導 〜体にやさしい「おやつ」の選び方を考えよう〜

公開日
2026/09/07
更新日
2026/09/07

お知らせ

3年生では、栄養教諭の先生をお招きして食育の出前授業を行いました。

テーマは「体によいおやつの選び方」です。

黒板やモニターに示された食品カードを見ながら、1回のおやつの目安量(200キロカロリーまで)や、栄養のバランス(黄・赤・緑)を整える大切さを学びました。

ワークシートに自分のおやつの組み合わせを書き込みながら、日頃の食生活を振り返る良い機会となりました。