冷凍のハンバーグを蒸し焼きにしました。ケチャップをつけて食べます。
　じゃがいも、たまねぎ、コーン、にんじん、パセリを使った豆乳スープ
とキャベツをいためて、塩、こしょう、カレー粉で味つけしたいためもの
です。


　　≪こんだて≫
　　・焼きハンバーグ
　　・豆乳スープ
　　・キャベツのカレーソテー
　　・ライ麦パン
　　・牛乳