鶏肉、たまねぎ、ピーマンをいため、塩、こしょう、ケチャップ、ウスターソースで味つけしたソテーです。
　ウインナーソーセージ、キャベツ、にんじん、グリンピース、しめじを使ったスープとじゃがいもに塩、オリーブ油で下味をつけ焼いた焼きじゃがです。


　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のバーベキューソテー
　　・ウインナーとキャベツのスープ
　　・焼きじゃが
　　・黒糖パン
　　・牛乳