鶏肉とたまねぎに塩とゆず果汁で下味をつけ、焼きました。
　豚肉、だいこん、にんじん、白ねぎ、えのきたけ、切りこんぶを使った沖縄料理のひとつのソーキ汁と缶詰のツナ、ひきわり大豆、だいこん葉、しょうがを使ったツナ大豆そぼろです。



　　≪こんだて≫
　　・鶏肉のゆず塩焼き
　　・ソーキ汁
　　・ツナ大豆そぼろ
　　・ごはん
　　・牛乳