豚肉、たまねぎ、ピーマンに練りごま、砂糖、みりん、こい口しょうゆ
を合わせて下味をつけ、焼きました。
　鶏肉、うすあげ、にんじん、えのきたけ、わかめを使ったみそ汁とはく
さいときくなを使ったあえものです。


　　≪こんだて≫
　　・豚肉のごまだれ焼き
　　・みそ汁
　　・きくなとはくさいのおひたし
　　・ごはん
　　・牛乳