季節のさんまです。焼いた後、さんしょうをきかせたたれをかけま
した。骨のある魚なので、食べるのに苦労していました。
　はくさい、たまねぎ、にんじん、みつば、えのきたけの入っただし
のよくきいたすまし汁と高野どうふとグリンピースの煮ものです。


　　≪こんだて≫
　　・さんまのさんしょう焼き
　　・すまし汁
　　・高野どうふの煮もの
　　・ごはん
　　・牛乳