鶏肉とたまねぎを甘辛い味つけにし、焼きました。　
　豚肉、さつまいも、にんじん、もやし、青ねぎを使ったみそ汁と
季節のきくな（しゅんぎくともいいます）とはくさいを使った和え
物です。きくなは、独特の苦みがあるので、はくさいと一緒に和え
物にしています。

　　≪こんだて≫
　　・鶏肉の甘辛焼き
　　・みそ汁
　　・きくなとはくさいのごまあえ
　　・ごはん
　　・牛乳