豚肉とピーマンにしょうが汁、にんにく、オイスターソース、濃口しょうゆ、綿実油で下味をつけ、焼き物機で焼きました。　

　鶏肉、とうふ、キャベツ、たまねぎ、にんじんを使った中華スープともやしとチンゲンサイの和え物です。

　　≪こんだて≫

　　・豚肉のオイスターソース焼き

　　・中華スープ

　　・チンゲンサイともやしの中華あえ

　　・黒糖パン

　　・牛乳