豚肉とピーマンにねりごま、砂糖、こいくちしょうゆ、赤みそを合わせて下味をつけ、焼き物機で焼いたごまみそ焼きです。

　鶏肉、こんにゃく、さといも、たまねぎ、れんこん、にんじん、さんどまめ、しめじを使った和風の煮ものふきよせ煮と焼きのりです。

　　≪こんだて≫

　　・豚肉のごまみそ焼き

　　・ふきよせ煮

　　・焼きのり

　　・ごはん

　　・牛乳