今年度より食についていろいろと発信していきますのでよろしくお願いします。
　さて、給食が始まって３日目となりました。今日の献立は、小さなつぶつぶさつまいもの入った「おさつパン」と「牛乳」「ハムと野菜の中華スープ」でした。スープには、ハム１０ｇ、たまねぎ３０ｇ、にんじん１０ｇ、にら５ｇ、干ししいたけ0.6ｇが入っています。１２日までの給食は副菜が１品のため肉類や野菜類が少なめとなっています。ご家庭では特にこの期間、たんぱく質を多く含む肉・魚・卵・大豆製品、ビタミンや食物せんいを多く含む野菜をしっかりとるようにしてあげてください。
【今日の献立の栄養摂取量:中学年】
エネルギー：４７９Ｋcal　たんぱく質：17.4ｇ　カルシウム２８５ｍｇ
ビタミンＡ：１６３μｇ　ビタミンＣ：１５ｍｇ