学校日記

10/6 学校給食より

公開日
2020/10/06
更新日
2020/10/06

学校行事・できごと

【今日の献立】タコライス 牛乳 もずくのスープ
       じゃがいもときゅうりのサラダ(ノンエッグドレッシン
       グ)
エネルギー:606Kcal たんぱく質:22.7g 脂質:15.8g
カルシウム:263mg ビタミンA:165μg ビタミンC:20mg
 「タコライス」は、メキシコ料理のタコスの具材を、ご飯にのせた沖縄県で人気の料理です。また、沖縄県は全国のもずくの生産量の99%を占めています。

学校給食のタコライスの作り方は次のとおりでです。
1.綿実油を熱し、にんにくを炒め、牛ひき肉、豚ひき肉を炒める。更に
  たまねぎを炒める。
2.いたまれば、塩、こしょう、カレー粉、トマトピューレ、ケチャップ、
  ウスターソースで味付けをし、最後にグリンピースを加え炒める。
3.ご飯を盛り付けた上に2の具をかける。

  ぜひ、おうちでも作ってみてください。