【今日の献立】おさつパン　かぼちゃのクリームシチュー　ミックス海そ
　　　　　　　うのサラダ　クインシーメロン　牛乳
エネルギー：676Ｋcal　たんぱく質：27.5ｇ　脂質：22.2ｇ
カルシウム：343ｍｇ　ビタミンＡ：442μｇ　ビタミンＣ：48ｍｇ
　今日の副菜の１品は「ミックス海そうのサラダ」でした。
　海そうは１万年前の貝塚などからも出土しており、日本では昔から食用としていたことが分かっています。
　給食にもいろいろな種類の海そうを使用しています。のりや昆布、ひじき、わかめ、もずく、青のり、ミックス海そう（わかめ・茎わかめ・こんぶ・赤とさかのり）などです。
　これらの海そうは、エネルギー源にはなりにくいですが、歯や骨をつくるもとになるカルシウムや体内の代謝を活発にして、心身を元気にするヨウ素をたくさん含んでいます。