【今日の献立】おさつパン　スープ煮　ほうれんそうのグラタン　
　　　　　　　白桃（缶）牛乳
エネルギー：675Ｋcal　たんぱく質：26.0ｇ　脂質：20.4ｇ
カルシウム：372ｍｇ　ビタミンＡ：327μｇ　ビタミンＣ：43ｍｇ
　ご家庭では、食べる前と食べた後のあいさつをする習慣はついていますか？
　「いただきます」は、私たちは生き物の命をいただき、自分の命を養っています。食べ物を粗末にすることは、他の命を粗末にすることになります。食べ物の命をいただいていることに対して感謝の気持ちを込めて、食事の前に「いただきます」とあいさつをします。
「ごちそうさま」は、食事を作るために食材を育てたり、集めたり、料理をしたり、駆け回っていただきありがとうございました、という意味が含まれています。食事の後には、そういった人たちに対して感謝の気持ちを込めて「ごちそうさま」とあいさつをします。
　食事のあいさつの意味を知り、感謝の気持ちを込めて、毎日あいさつをすることが大切ではないでしょうか。