子どもたちは、「バランスよく食べることがたいせつなんだ」ということがわかりました。

苦手なものも食べないといけないことはわかったけれど、どうしたら食べやすくなるのでしょう？

グループで話し合って考えた結果、苦手なものは先に食べる。細かく切って食べる。好きなものと一緒に食べる・・・等、いろいろな方法があることがわかりました。

規則正しい食生活は、私たちが健康に成長するためになくてはならないものです。
お家でも、食生活について、子どもたちと一緒に考える機会をもっていただけたら嬉しいです。