本館１階から２階に上がる踊り場の掲示板に、保健室の柳谷先生が「リフレーミング」についての掲示物を作成し、張り出してくれています。
　リフレーミングとは、「心理的枠組み（フレーム）によって、人や物事への印象や意味を変化させ、理想に向かえる有効な状態にしていくこと」を言います。つまり、同じ物事でも、人によって見方や感じ方が異なり、ある角度で見たら長所になり、また短所にもなるということです。このリフレーミングを習得していれば、失敗したとき、悔しさで前に進めないとき、プレッシャーをかかえているとき、行き詰っている状態の枠組みを変え、新たな選択肢を見出し、理想に向かっていくことができます。
　プラス思考で何事にも前向きにチャレンジしましょう。
　リフレーミングについては「桜宮中だより１月増刊号 No.23」でも紹介しています。