本殿に一礼しながら入ります。中に入ったら、一切しゃべりません。静かに座布団に腰を下ろし、足の組み方等を教えていただきます。
座禅では雑念を払い無の境地、背筋を伸ばし半眼、吐く息を長く静かにゆっくりと数を数えます。夢をかなえるために我慢すること・・・
座禅中の写真は、ありません。私も座禅をしました。
前半２０分、後半２０分の計４０分。
住職が質問します。「長く感じた人？」誰一人として手が挙がりません。
みんな集中してたという事だそうです。「数をずっと数えられた人？」数人の手が挙がります。出来なかった人は、やろうとしなかった・・・これからの人生にしっかりと生かしてほしい・・・住職のお話が心に響く、素敵な座禅体験になりました。合掌！