９月１６日（金）本日のメニュー
＊クリームシチュー
＊ブロッコリー
＊ミンチカツ
＊キャベツのドレッシングあえ
＊オレンジ
＊米飯
＊牛乳
☆今日は洋風の献立になっています。「クリームシチュー」は「ブロッコリー」をトッピングすると、より美味しくいただくことができます。この「クリームシチュー」には、調味料、ブロッコリーを除いて６種類の食材が使われています。鶏肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、牛乳あと一つ何でしょう？答えは給食献立表8、9月分に載っています。
　さて、今日のお話は「まごはやさしい」という言葉についてです。この言葉はバランスよく食べるための目安として、食品の頭文字を並べたものです。「ま」豆、「ご」はごまなどの種実類、「は（わ）」わかめなどの海藻類、や「野菜」、「さ」魚、「し」しいたけなどのきのこ類、「い」いも類を表しています。これらは主食の米飯に合い、日々の食事で昔から食べ継がれてきたおかげで、日本は長寿国になったとも言われています。これらを日々の食事で摂ることができるように意識し、よりバランスのとれた食生活を心がけてはいかがでしょうか!?