２月２１日（火）本日のメニュー
＊鶏ごぼうご飯
＊赤平天とだいこんの煮もの
＊さつまいものてんぷら
＊ほうれん草ともやしのおひたし
＊牛乳
☆「鶏ごぼうご飯」は、米飯と具材を混ぜて「きざみのり」をかけていただきましょう♪
「ごぼう」は、食物繊維が豊富な野菜です。私たちが食べている部分は、ごぼうの根の部分です。根の部分を食べる野菜は他にもだいこんやにんじんなどがあります。