２月２３日（木）本日のメニュー
＊豚じゃが
＊鮪のから揚げ
＊水菜とはくさいの煮びたし
＊れんこんの酢のもの
＊米飯
＊牛乳
☆今日は豚肉を主材にした「豚じゃが」を組み合わせた和風献立です。
　豚肉は他の食肉に比べてビタミンＢ₁を多く含みます。ビタミンＢ₁は体内で炭水化物の分解を助けたり、皮膚や粘膜を健康に保つ働きを助けたりします。不足するとうまくエネルギーを作り出せなくなり、疲れやすい体になります。
　また今日の献立には「水菜」や「はくさい」、「れんこん」といったこの季節が旬の野菜を組み合わせています。季節感を楽しみながらいただきましょう♪