おはようございます。

北中
本日も部活動がんばります。

環境省が算出した大阪の暑さ指数において、5月26日(日)の予想が「厳重注意」となっています。

この土日の部活動において
熱中症予防においてこまめな水分補給が特に重要です。
活動中だけではなく、活動前にも水分補給をしましょう。

水分補給のポイント
「こまめな水分補給」「のどが乾く前に水分補給」「1日あたり1.2リットルの水分補給」

状況に応じた適切な水分と塩分の摂取を行いましょう。

以上
教育委員会からのお知らせでした。