・鶏肉（けいにく）のからあげ
・まる天と野菜のうま煮
・焼きのり
・米飯
・牛乳

　はしの上手な持ち方
　上のはしと下のはしを持って練習しましょう。2本のはし先をそろえて、うえのはしと下のはしを持ちます。下のはしは動かさないようにして、うえのはしは親指を支点にして、人差し指と中指ではさむようにして上下に動かします。

　はしを上手に持つことで、食べ物をつまむ、切る、すくうなどの動作がしやすくなります。