本日のメニュー
・かうおのガーリックマリネ焼き
・押麦のスープ
・キャベツのソテー
・コッペパン
・牛乳

かつおは、１群の食品で筋肉や血液をつくるもとになるたんぱく質が含まれています。
かつおの血合いの部分には、鉄やビタミンＢ群、ビタミンＤも多く含まれています。
血合い…魚の身の赤黒い部分