学校日記

給食の時間

公開日
2024/10/07
更新日
2024/10/07

お知らせ

 今日の給食の献立は、コッペパン、いちごジャム、豚肉のガーリック焼き、鶏肉と野菜のスープ、三度豆とコーンのソテー、牛乳でした。

「3・4群の食品」について
 3・4群の食品には、主に体の調子を整える働きがあります。
3群:緑黄色野菜
 カロテンを多く含む食品群
 ビタミンCやカルシウム、鉄を含む食品群
 カロテンは、目の働きを助け、皮膚やのど、鼻の粘膜を健康に保ちます。
4群:その他の野菜・果物、きのこ
 ビタミンCやカルシウムを含む食品群
 ビタミンCは、血管を丈夫にし、傷の回復を早めます。