給食の時間
- 公開日
- 2024/11/27
- 更新日
- 2024/11/27
お知らせ
今日の給食の献立は、ミニコッペパン、ウィンナーときのこの和風スパゲティー(きざみのり)、焼きとうもろこし、固形チーズ、牛乳でした。
食生活のリズムを整えよう
朝食を食べないなど、三度の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足したり、1回に取る食事量が多くなることで、肥満の原因になったりします。
朝、昼、夕、毎日決まった時間に食事をすることで、食生活のリズムが整います。成長期に規則正しく食事をとる習慣をつけましょう。