学校日記

今日の給食

公開日
2025/03/04
更新日
2025/03/04

お知らせ

 今日の給食の献立は、ご飯、いわしフライ、みそ汁、牛ひじきそぼろ、牛乳でした。
 
 「いわし」について
 いわしには、筋肉や血液をつくるもとになるたんぱく質のほか、脂質も含まれています。

 いわしに低まれる脂質
・DHA(ドコサヘキサエン酸)…脳の働きを活発にします。
・EPA(エイコサペンタエン酸)…血液の流れをよくします。

 今日の給食では、「いわしフライ」として出ます。骨ごと食べられるため、骨や歯を丈夫にするカルシウムもたくさんとることができます。