今日の給食の献立は、夏野菜のカレーライス、サワーソテー、洋なし、牛乳でした。

上手に水分をとりましょう
　暑い時期は汗をよくかくため、体の水分が不足して、熱中症になりやすくなります。
　喉の乾きを感じてから水分をとるのではなく、こまめにとる習慣をつけましょう。
　
　水分を補給のタイミング
就寝前、起床後、運動の前後、運動の途中、入浴の前後など