豚ひき肉とにらのそぼろ丼　じゃがいものみそ汁
さんどまめのごまあえ　ごはん　牛乳

エネルギー;719g たんぱく質;29.8g 脂質;17.1g 糖質;103.3g


　海藻に含まれる栄養素
　海藻は、海に囲まれた日本では昔から食べられており、１万年前の貝塚
からも出土しています。給食にもいろいろな海藻が登場します。
　骨や歯をつくるもとになるカルシウムや体内の代謝を活発にして成長を
促す栄養素を多く含んでいます。
※　今日のみそ汁には、わかめが入っています。