鶏肉の梅肉風味焼き　うすくず汁　きんぴらごぼう
ごはん　牛乳

エネルギー:708kcal たんぱく質:33.4g 脂質:16.4g 糖質:102.4g

　【ごぼう】
　ごぼうは、主に根の部分を食べる野菜です。根が細くて長い種類の
ものがよく食べられています。
　ごぼうは、腸の働きをよくする食物繊維を多く含んでいます。
※なにわの伝統野菜に「高山ごぼう」があります。香りがよく、やわ
　らかいのが特徴で、大阪府豊能町高山地区で江戸時代から栽培され
　ています。