焼きそば　えだまめ　おさつチップス　発酵乳
ミニコッペパン　牛乳

エネルギー:731kcal たんぱく質:34.8g 脂質:24.1g 糖質:84.9g

【えだまめ】
　えだまめには、大豆と同じたんぱく質が含まれています。また、夏
バテを防ぐビタミンＢ１、ビタミンＢ２も多く含まれています。
※えだまめは、大豆が熟す前の、柔らかいころのものを食べます。