白菜のとろみ煮　厚揚げのピリ辛じょうゆかけ　豚肉と三度豆のオイスターソース炒め　おさつパン　牛乳

エネルギー:820kcal　たんぱく質:38.1g　脂質:26.3g　糖質:97.4g

《白菜のとろみ煮》

　「白菜のとろみ煮」は、白菜、たまねぎ、チンゲンサイ、にんじん、生のシイタケを使い、中華スープの素や

シチュールウの素で味を付けた中華風のシチューです。

　※牛乳や小麦粉を使っていません。