保健だより 10月号
- 公開日
- 2021/10/13
- 更新日
- 2021/10/13
お知らせ
朝晩の空気がひんやりと涼しくなってきました。寒暖差で体調を崩さないよう、服装で調節するなど工夫するようにしましょう。また、規則正しい生活で、食生活もバランスよく整えておくことも大切です。
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