・鶏肉のバジル焼き　・ウインナーと野菜のケチャップ煮　・ブロッコリーのサラダ　・おさつパン　・牛乳　　です。

鶏肉は、白ワイン、塩、こしょう、バジル、オリーブ油で下味をつけて、焼き物機で焼いています。

今日は、「ブロッコリーのサラダ」です。

ブロッコリーは、花のつぼみの部分を食べる野菜です。
かぜをひきにくくするビタミンCや、のどや鼻のねんまくを丈夫にするカロテン、血液を作る基になる鉄、骨や歯を強くするカルシウムなどがたくさん含まれています。