今日の献立は「豚肉と野菜のソテー、はくさいのスープ、フルーツ白玉、コッペパン、バター、牛乳」でした。

　かぜを予防するには、栄養バランスのよい食事で免疫力を高めておくことが大切です。たんぱく質を多く含む食品（魚・肉・卵・豆・豆製品・牛乳・乳製品など）は、体を温めて、寒さに負けない体にします。ビタミンA（カロテン）を多く含む食品（緑黄色野菜など）は、のどや鼻などのねんまくを強くします。ビタミンCを多く含む食品（野菜・くだものなど）は、ウイルスから体を守り、病気を予防します。

　12月の委員会活動がありました。運営委員会では、11月のあいさつ週間のふりかえりをしました。よかった点と改善点を出し合い、次につなげていく工夫点を考えました。

　一時的なあいさつに終わらないために、みんなが継続できるように多くの意見を交わしました。あいさつにあふれる学校になるよう、小学生も中学生も意識を高めていけたらと思います。

　３年生は、三角形や四角形、星形やハートなど、様々な形の英語を学習しました。覚える過程で、キーワードゲームをしながら楽しく学んでいきました。

　日常生活でも、自然と覚えた英語を使えるようになるといいですね。これからも、新しい英語をどんどん吸収していきましょう。

　今日の献立は「具だくさん卵の千草焼き、五目汁、豚肉とさんどまめのいためもの、小学校：ごはん、中学校：菜飯、牛乳」でした。千草焼きは、卵に細かく刻んだ具を混ぜて焼いた料理です。「千草」とは、さまざまな材料を取り合わせた料理につけられる言葉です。
　今日の千草焼きには、鶏肉（ささみ油漬け）、とうふ、コーン、みつばが入っていました。

中：小学校サンプルケースです。
下：中学校サンプルケースです。

　５年生は、調理実習で「ポトフ」と「みそ汁」を作りました。班で協力して野菜を切り、火加減の調節から洗い物まで、てきぱきと動きました。

　でき上がった２種類を、だしの違いを比べながら、味わっていただきました。作り方を覚えたと思うので、また家でも作ってみてほしいです。