みそカツ　じゃがいもと野菜の煮もの　みかん
ソフト黒豆　ごはん　牛乳

エネルギー:866kcal たんぱく質:32.8g 脂質:22.0g 糖質:124.8g

　【八丁みそ】
　八丁みそは、愛知県岡崎市八帖町で生まれた、豆みその銘柄の一つです。
　色が濃く、酸味、うまみ、独特の渋みなど他のみそにはない風味があります。
☆今日のみそカツには、八丁みそを使ったみそだれをかけています。

さけの塩焼き　みそ汁　かぼちゃのいとこ煮　焼きのり
ごはん　牛乳

エネルギー:789kcal たんぱく質:29.2g 脂質22.3g 糖質:111.7g

　【いとこ煮】
　いとこ煮とは、野菜や豆を煮る時に「追い追い（甥、甥）煮る」ことか
ら、甥同士はいとこのため「いとこ煮」と呼ばれるようになったといわれ
ています。
　また、かぼちゃも小豆も長い間保存でき栄養価も高いことからかぜをひ
かずに冬を乗り切るための郷土料理として親しまれています。
＊追い追い・・「順を追って、「だんだんに」という意味です。
　今日は、かぼちゃとあずきを使っています。

第78回国民スポ―ツ大会（旧国体）（佐賀県、10月５日〜15日）陸上競技部門・円盤投（少年Ｂ16歳以下）において、本校３年生の大谷勇翔選手が出場しました。
記録は46m21で、３位に入賞しました。全国の高校生も参加する中での入賞は非常に価値があり、これからの活躍に期待したいと思います！応援よろしくお願いします。

優勝は
１年の部…２組
２年の部…２組
３年の部…２組
でした！

学年競技はみんな楽しく頑張っていました！