本日の給食献立は、
〇ほうれんそうのグラタン
〇てぼ豆のスープ煮
〇りんご
〇コッペパン　ブルーベリージャム　牛乳

【本日の給食献立一口メモ：りんご】
りんごは、冬の寒さがきびしい地方でよく育つ果物です。生で食べるほかに、缶づめやジャムなどに加工するものもあります。
りんごには、「ふじ」「つがる」「王林」「むつ」など、いろいろな種類があります。

本日の給食献立は、
〇ビビンバ（肉・野菜）
〇わかめスープ
〇ミニフィッシュ
〇ごはん　牛乳

【本日の給食献立一口メモ：ほうれんそう】
ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンやビタミンＣがたくさんふくまれています。
ほうれんそうの旬（たくさんとれる季節）は冬です。寒い時期のほうれんそうは甘みが増してさらにおいしくなります。

今日も、栄養教諭の先生に来ていただいきました。
今日のテーマは「かむことの大切さをしろう」です。

よくかんで食べると、味がよくわかったり頭の働きを助けたりするなど、体に良いことがたくさんあることを教えていただきました。
子どもたちは、学習を振り返って、「ゆっくり30回かんで食べるのを意識しようと思います。」などと感想を話していました。

本日の給食献立は、
〇焼きししゃも
〇和風カレー汁
〇ささみとこまつなのいためもの
〇ごはん　牛乳

【本日の給食献立一口メモ：ししゃも】
ししゃもは、北海道の太平洋岸にすむキュウリウオ科の魚です。
川で生まれ、海で１年半くらいかけて成長した後、１０月から１１月ごろには再び川をさかのぼって卵を産みます。
給食に使われているししゃもは、カラフトシシャモ（カペリン）と呼ばれる魚です。

今日の食育のテーマは「魚について考えよう」です。
給食に出てくる魚のクイズに友だちと相談しながら答えた後、魚をつかったいろいろな献立があることを振り返りました。
そして、魚には、筋肉や血を作るたんぱく質や、骨や歯を作るカルシウム、血液の流れをよくするＥＰＡやＤＨＡなどが含まれていることを教えてもらいました。
学習の後、「魚は苦手だけど、残さないように食べようと思いました。」などと振り返っていました。