1月の保健室掲示は「心と体のストレスについて」です
- 公開日
- 2017/01/16
- 更新日
- 2017/01/16
(3)健康・体力の保持増進
1月16日
1月の保健室掲示は「心と体のストレスについて」です。内容は、
◇心のストレスチェック
◇ストレスを受けた時の脳のはたらき
◇ストレスの原因「ストレッサー」
◇大切なストレスコーピング
などです。ストレスコーピングはぜひ身に付けたいものです!
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