寒いけれども、気持ちの良い天気に恵まれた朝になりました。
　みなさん、風邪などひかずに元気に過ごしていますか。
　昨日は京都の町で女子の駅伝大会がありましたが、テレビで応援した人もいたかな。大阪の選手も一生懸命、とても頑張っていましたね。
　健康に、そして元気に過ごすためには大切なことがありますが、どんなことでしょうか。
　そうですね、まず、「早寝・早起き・朝ごはん」です。普段から規則正しい生活をして、栄養のある食べ物を好き嫌いなく食べましょうね
　そしてもう一つ、「うがい・手洗い」を忘れないようにするということですね。
　寒い日が続きますが、休み時間にかけあし集会も始まっています。みなさんが健康に、元気にすごしてもらいたい、しんどいことにも勝てる心をもってもらいたいと思います。
　2月6日には『堀川マラソン』があります。しっかり準備をして、寒さに負けない強い身体と心をつくりましょう。