朝晩寒くなりました。体調を崩される方も多くなりますので、ご家庭におかれましても、お子様の健康管理には十分ご配慮ください。
　１０月に２回目の視力検査をしたところ、春の検査結果に比べて、すべての学年で視力低下がみられました。低学年では視力Aの児童が、春は95.5％、秋は91.4％、中学年では、春が87.5％、秋が82.2％、高学年では、春が74.2％、秋が61.4％でした。視力検査時には、視力低下と目の健康を守るために、ゲームは1日1時間までにする事、ゲームや動画で液晶画面を30分見たら、3分間は眼を休める事、を児童に指導しています。目を休める方法として、目を閉じる、遠くの景色を見るなどの簡単な方法をお話ししています。
　最近は、20代、30代の方に、スマホ老眼やスマホ斜視の患者さんが増えているそうです。原因として、スマートフォンの画面を至近距離で見続ける事で、毛様体筋が疲れて固まり、調節機能が落ちるためにおこると考えられています。本や画面を見る時は、目を30センチ離す事を、お子様と毎日の約束にして、大切な目をお守りください。👀