★焼きシューマイ
★中華スープ
★ツナとチンゲンサイのいためもの
★黒糖パン
★牛乳

　かぜをを予防するためには、栄養バランスのよい食事をすることが大切です。
　・たんぱく質を多くふくむ食べ物は体を温めて、寒さに負けない体にします。
　・カロテンを多くふくむ食べ物はのどや鼻のねんまくを強くします。
　・ビタミンCを多くふく食べ物はウイルスから体を守り、かぜを予防します。
　給食は栄養バランスよく献立が考えられているので、しっかり食べてもらいたいです。