東都島小学校から栄養教諭が来校されて、食べ物と栄養についての学習をしました。この日のテーマは、子どもたちの大好きな「おやつ」についてでした。まず、プリントに描かれた食べ物の絵から、思い思いに１回分の量のおやつを選びます。そして、その「おやつ」が何カロリーになるかを計算します。次に、目安となる１回分の「おやつ」のカロリー量を教えていただきました。『２００カロリー』という数字に、「うわー、自分が選んだのめっちゃ超えている。」という声がたくさんあがりました。そして、２００カロリー前後に収まるように、もう一度おやつ選びをしました。
　１回の食事で栄養を大量に摂取できない子どもにとって、「おやつは、朝食、昼食、夕食に続く第４の食事」と言われるくらい大切ですが、食べ方に気を付けないと健康を害するという主旨の学習でした。子どもたちの中からは、「今日もらったプリントを持って帰っておやつを選ぼうかな。」という声も聞こえてきました。