２学期が始まり、発育測定（身長と体重）を実施しています。

発育測定の前には、養護教諭が保健指導をしました。５年生は、睡眠について学習しました。睡眠をとることで、疲れた脳や心、体を休ませたり、体のメンテナンスができることを知りました。そして、レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すことで、体を成長させたり記憶を整理したりすることも学習しました。

小学生は、９〜１２時間睡眠をとるといいそうです。十分に睡眠をとりましょう！