さけのマリネ
- 公開日
- 2014/12/22
- 更新日
- 2014/12/22
給食室
★12月22日の献立★
さけのマリネ、肉だんごと麦のスープ、豆こんぶ、コッペパン(バター)、牛乳
「さけのマリネ」は、角に切ったさけにでんぷんをまぶして油であげ、たまねぎも使って作ったマリネ液をかけたものです。家庭では手間がかかるのでなかなか作れませんが、
夏休みの給食展で保護者の方にご試食いただいて好評でした。
スープは、押し麦を入れています。押し麦を煮る時間を工夫するとプチプチとした食感が楽しめます。煮すぎるとスープを吸って柔らかくなってしまいますので、気をつけてください。私も昨年は押し麦を入れたスープを何度かつくりました。2日分まとめて作った場合は、2日目に押し麦を入れていただくと飽きずに食べられるろ思います。麦には、食物繊維が含まれています。(栄養教諭)