学校日記
２月２７日（金）
体育のなかで「体の動きを高める運動」という単元があります。 持久力や瞬発性、筋力やバランス等さまざまな「体の動き」があります。
先日あった『大阪市・総合研究発表』で公開された授業からヒントを得て、実際にやってみました。
まずは、大相撲の世界へ入り込んでいくよう‥腕立て伏せから始まり、アザラシ歩き、２人組で「手押し車」など楽しみながら力を使っていきました。
そして、マットに跳び箱（５段で 約19kg）を置いて、押してみました！‥‥が、なかなか思うように動きません！
押し方や場所にもコツがあり、腰を深く落としたり、体全身を使ってみたり‥そしていよいよ「マット相撲」です。
春場所(＠なんば)がもうすぐ開催されるのを前に、相手との間にマットをはさみ、手で腕で、脚でカラダを使って押し出す‥！！
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