今日の給食は、豚肉とじゃがいもの煮もの、オクラの梅風味、ツナっ葉いため、ごはん、牛乳です。

　オクラには、目の健康を守り、ねんまくをじょうぶにする「カロテン」、歯やほねをじょうぶにする「カルシウム」などがたくさん含まれています。
　また、腸の働きをよくする「食物せんい」も多く含まれています。

給食クイズ
　オクラは、少しねばねばしますが、この「ねばねば」は、どんな働きをするでしょう？
（１）おなかの調子をよくする
（２）筋肉やほねをつくる
（３）エネルギーのもとになる