2月17日(月)ずいき
- 公開日
- 2025/02/21
- 更新日
- 2025/02/21
給食・食育指導
17日(月)の給食は、「豚肉と干しずいきのみそ煮」「五目汁」「焼きじゃが」「ごはん」「牛乳」でした。
干しずいきは、ずいきの皮をむいて、水にさらした後、乾燥させたものです。昔から煮物や汁ものなどによく使われています。
不足しがちな食物せんいやカルシウム、鉄を多くふくんでいます。
ずいきは、さといもの葉と茎をつないでいる部分です。
給食クイズ
干しずいきにたくさんふくまれている栄養素は、何でしょう?
(1)脂質(2)たんぱく質(3)食物せんい