＊ オクラ ＊

　今日の給食は

・にくじゃが
・あつあげのみそだれかけ
・オクラのおかかいため
・ごはん
・ぎゅうにゅう　　　です。

　「オクラ」は、エジプトで古くから食べられていたそうです。
　切り口が星のような形をした緑色のものがよく出回っていますが、実は丸い形のものもあるそうですよ。ビタミン類やカルシウム、食物せんいなどを多く含んでいます。