【4年】食育指導
- 公開日
- 2024/09/17
- 更新日
- 2024/09/17
生魂っ子
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生魂っ子をみんなで育てています59
飲み物について考えよう
五条小学校の栄養教諭の先生が来校くださり、「飲み物について考えよう」をテーマに清涼飲料水に含まれる砂糖の量についてみんなで考えました。
飲料水に含まれる糖分を砂糖の量として考えたとき、児童の想像以上に多く含まれていることにびっくりしていました。
今日の授業では、砂糖をとりすぎると
・虫歯になりやすくなる
・疲れやすくなる
・太りやすくなる など、
体に影響が出る可能性も教えていただきました。
砂糖のとりすぎを防ぐために、ジュースを飲む時間以外はお茶や水を飲むなど、できることからやってみましょう。