オクラ

　今日の給食は

・けいにくとひとくちがんものにもの

・オクラのうめふうみ　🍆🍅夏野菜（おくら）

・ツナっぱいため

・ごはん

・ぎゅうにゅう

　「オクラ」は、夏が旬（たくさんとれて、おいしい時期）の野菜です。

　ビタミン類やカルシウム、食物せんいを多くふくむ夏の緑黄色野菜です。

　「オクラ」の切り口は、星のような形をしているのが特徴でよく出回っていますが、実は丸い形のものもあるそうですよ！