魚の栄養🐟

　大江小学校の栄養教諭の先生が来校くださり、「魚について知ろう」をテーマに魚の栄養について学習しました。
　魚の種類を学習したり、魚の部位による栄養の違いについて学びました。
　学習を通じて、魚には体をつくるたんぱく質やカルシウム、体の調子を整えるビタミンとミネラル、脳の働きを良くするDHA、血液をサラサラにするEPAなどの栄養素がたくさんふくまれており、健康を保つために役立つことを知りました。
　魚が苦手な人はいませんか？
　健康のために、魚を食べて、もっと魚のことを調べてみましょう！